Frankfurt am Main und München:

• Studienbegleitende Tätigkeit als Freie Journalistin und Texterin
• Vordiplom in Politikwissenschaft (Nebenfach: Volkswirtschaft)
• Vordiplom in Psychologie (Nebenfach: Politologie)
• Praxiszeit im staatlichen Arbeitsschutz in München (BAGUV)

Bundesweit:

• Leitung von Kinderfreizeiten und Hilfe in anderen Kinderprojekten
• Leitung interkultureller Friedensprojekte (i.j.g.d.)
• Leitung überparteilicher Seminare zur politischen Bildung (v.f.h.)
• Zwei Jahre Vorstandsmitglied im Bildungswerk (v.f.h.)

  Hamburg:

• Semiprofessionelles Beachvolleyballspiel
• Praxiszeit in der betrieblichen Personalentwicklung (Albingia)
• Diplom in Psychologie mit dem Nebenfach Personalwirtschaft
  • Schwerpunkt 1: Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie (ABO)
  • Schwerpunkt 2: Pädagogische Psychologie (Kommunikationspsychologie)
• Trainee im Führungskräftenachwuchs-Programm (HH Wasser)

Hamburg und Schleswig-Holstein:

• Dreijährige Vollzeit-Ausbildung gemäß Psychotherapeutengesetz (BRD):
  • Ein Jahr in der Medizinisch-Psychosomatischen Klinik (Bad Bramstedt)
  • Sechs Monate in der Psychiatrie des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf
  • Anderthalb Jahre in der Hamburger Institutsambulanz IVAH
  • Approbation als Psychologische Psychotherapeutin für Erwachsene (2005)
  • Fachkundenachweis für Psychotherapie für Kinder und Jugendliche (2005)

Bundesweit, Spanien und Griechenland:

• Intensive Praxis von Pilates und verschiedenen Tanzdisziplinen (Modern Dance, Contact Improvisation, NIA, Fünf Rhythmen, Soul Motion etc.)
• Fortbildung in diversen (körper-) psychotherapeutischen Methoden, in Transpersonaler Psychologie und in Energetischer Psychologie (Klopfakupressur)
• Auseinandersetzung mit westlichen und östlichen Weltreligionen sowie Weiterbildung in (Zen-) Meditation, Qi Gong, Reiki (III), Schamanismus und diversen Yoga-Richtungen
• Teilnahme an religionsübergreifenden Tagungen und Kongressen (2008 - 2010)

Hamburg und Spanien:

• Fünfjährige, berufsbegleitende Promotion auf dem Gebiet der Gesundheitspsychologie über Salutogenese durch Selbstverwirklichung (2008, Universität Hamburg)
• Anerkennung meines Promotionsstudiums in Spanien durch die Universität Autónoma de Madrid (2017)